Die Zen-Gruppe Bern existiert seit Januar 2000. Sie wird von den Zen-Nonnen Regula Siegfried und Nadine Trachsel geleitet und wird in der Soto-Tradition vom Zenmeister Taisen Deshimaru geführt.

Der japanische Zenmeister Taisen Deshimaru, Schüler von Meister Kodo Sawaki, brachte ab 1972 eine Linie des Zens in der Soto-Tradition nach Frankreich. Von dort entstanden viele kleinere Dojos und Tempel auch in der Schweiz.

Taisen Deshimaru und die AZI stehen in der Tradition des Soto und verstehen Zen als lebendige Erfahrung und schöpferischen Impuls, als Quelle der Selbsterkenntnis und als Erfahrung der Einheit jenseits aller Dualität. Zen führe, so wird gelehrt, über alle Doktrin, alle religiösen Systeme, alle Wertvorstellungen, ja sogar über die Religion des Buddhismus hinaus, auch wenn sich des Zens innerhalb des Buddhismus entwickelt hat. Zen ist nach Meinung von Taisen Deshimaru «die Religion vor der Religion». Als Erfahrung der Einheit vor aller Dualität lässt sich Zen aber auch nicht in Worten oder Schriften übermitteln, sondern nur von Mensch zu Mensch, von Lehrendem zu Lernendem, von «meinem Geist zu deinem Geist».

Zentral ist die Praxis des Zazen. Zazen ist eine Glaubenspraxis, in der die Vitalität von Körper und Geist intensiv gesammelt wird und die konzentriert in einer aufrecht sitzenden Haltung ausgeübt wird. Dabei geht es darum, das individuelle Dasein wieder in den Urgrund des Lebens zu verankern. So können Körper und Geist aus einer inneren Quelle schöpfen und sich erneuern. Dabei sieht die Zen-Meditation folgendermassen aus: «einfach Sitzen, ohne Absicht und ohne Ziel». So sollte automatisch und von selbst zum Normalzustand zurückgefunden werden. Diese Philosophie wurde vom Zenmeister Taisen Deshimaru überliefert.

Zazen-Zeiten:

• Jeden Dienstag: 19.00 – 20.30 Uhr
• Jeden ersten Samstag im Montag: 09.00 – 10.30 Uhr

Einführung ins Zazen:

• Jeden ersten Dienstag im Monat: 18.30 – 19.00 Uhr

Weitere Aktivitäten:

• Sesshins
• Zazen-Tage
• Sommerlager

Leitung: Zen-Nonnen Regula Siegfried und Nadine Trachsel

Zazen-Kosten: CHF 15.-

Semesterbeitrag: CHF 300.-
Jahresbeitrag: CHF 600.-

Die Zen-Gruppe Bern ist Mitglied der AZI (Association Zen Internationale).

Zen Gruppe Bern
Gutenbergstrasse 31
3011 Bern

https://www.zenbern.ch/