Stella Upton wurde in England geboren und soll bereits im Alter von 3 Jahren die Geisterwelt wahrgenommen haben. Mit 6 Jahren soll sie erkannt haben, dass es sich bei diesen Personen um Geister und nicht um Gäste ihrer Mutter gehandelt habe.

Mit 11 Jahren begann sie, ihre eigenen Séancen abzuhalten, bei denen ihr noch mehr Geister erschienen. Sie begann spiritistische Kirchen und Kreise zu besuchen und ihre medialen Fähigkeiten auszubauen.

In den 1980er Jahren liess sie sich am Arthur Findlay College (eine bekannte esoterische Schule) weiterzubilden und ab 1990 erste Vorführungen in spiritistischen Kirchen abzuhalten. Ab 1998 unterrichtet sie selbst am Arthur Findlay College. Heute bietet sie ihre Fähigkeiten nur noch privat in Privatsitzungen und Tages-Workshops an.

Stella Upton vertritt ein spiritistisches Weltbild. Sie ist überzeugt davon, mit Verstorbenen in Kontakt treten zu können.

Stella Upton bietet Privatsitzungen an, in denen sie Kontakt mit dem Jenseits aufnimmt, Auragramme erstellt oder Standortbestimmungen vornimmt. Zudem kann man auch Tages-Workshops buchen.